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PONGÁMOSLE NOMBRE A NUESTRAS EMOCIONES

julio 20, 2020


Centro de Liderazgo ADEKÚATE & AVANZA, Esperanza Adekúate Avanza. Nos invita a reflexionar sobre lo siguiente: Tenemos que ponerle nombre a las emociones, ¿Qué sientes? miedo, angustia, desesperación, ansiedad o confusión. Todas esas emociones son reacciones válidas. Y ante esa primera sensación, debemos replantearnos la situación desde una regulación emocional de nuestros chicos y chicas que nos permita ser un marco de referencia seguro.


En muchos momentos de nuestra vida le quitamos importancia a la temática relacionada con la expresión de las emociones para nuestros niños, niñas y adolescentes.

 
Es común creer que los diferentes hechos o acontecimientos que nos acontecen no les afectan y que no se dan cuenta. Se hacen preguntas constantemente, quizá te pregunten a ti, quizá le pregunten a un vecino o a un amigo, pero es importante que en esta etapa de su vida estemos presentes y ante las diferentes demandas aportemos una aclaración o en el mejor de los casos demos una solución.

 

 

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